Когда стоит начинать чистить зубы своему ребёнку?

Чистить зубки малышу необходимо уже с момента начала их прорезывания в полости рта. Для этого можно использовать салфетки смоченные кипяченой тёплой водой.

Как это сделать?

Маме или папе необходимо обмотать салфетку или кусочек марли/бинта вокруг одного или двух собственных пальцев, затем смочить кипяченой водой комнатной температуры и аккуратно обработать ротовую полость ребёнка, уделяя особое внимание первым зубкам.

Стоматологические салфетки, предназначенные для чистки зубов и ротовой полости

Стоматологические салфетки, предназначенные для чистки зубов и ротовой полости

Вместо салфетки можно использовать специальные силиконовые щеточки-напальчники, которые надеваются на палец ухаживающего и эффективно очищают ротовую полость, массируя десны.

Специальный напальчник для чистки первых зубов и массажа дёсен с чехлом

Специальный напальчник для чистки первых зубов и массажа дёсен с чехлом

Благодаря массажу снижаются неприятные ощущения и зуд от прорезывания зубов, повышается кровообращение в зубочелюстной системе. Все движения необходимо проводить осторожно во избежании травмирования слизистой.

Чистка полости рта и молочных зубов при помощи силиконового напальчника

Чистка полости рта и молочных зубов при помощи силиконового напальчника

Раз в неделю можно использовать вместо обычной кипяченой воды настой ромашки аптечной или череды. Отвары трав обладают антисептическими свойствами, благодаря которым уничтожается большая часть патогенной микрофлоры полости рта.

Нужно ли обрабатывать ротовую полость, если зубки ещё не прорезались?

Да, нужно. Десны малыша требуют ухода уже с первых дней жизни. Для этого достаточно обрабатывать ротовую полость 2 раза в день марлевой салфеткой. Можно использовать салфетки фабричного изготовления, например как у производителя Асепта, либо обычные марлевые салфетки, пропитанные кипячёной тёплой водой. Благодаря этому не происходит накопление патогенной микрофлоры и осуществляется массаж дёсен.

Движения при обработке должны быть аккуратные, легкие. Не стоит надавливать и тереть десну.

Очищение ротовой полости малыша при помощи салфеток

Очищение ротовой полости малыша при помощи салфеток

Чистка зубов в разные возрастные периоды ребёнка:

  • До года ротовую полость достаточно обрабатывать салфетками, смоченной кипяченой водой, травяными отварами или специальные силиконовые щётки;
  • После года можно уже использовать специальные детские зубные щётки с мягкими щетинками и детские зубные пасты без фтора;
  • При достижении возраста 3-х лет можно уже использовать детские фторсодержащие зубные пасты.

Методика чистки зубов

Ротовую полость малыша нужно визуально разделить на 4 части или квадранта: верхний правый, верхний левый, нижний правый и нижний левый. Чистку зубов необходимо осуществлять переходя от одного квадранта к другому в вышеприведенном порядке, очищая сначала наружные, внутренние, боковые, а затем жевательные поверхности.

Многие стоматологи рекомендуют помогать родителям чистить зубы до 9-10 лет. Сначала ребёнок должен самостоятельно попробовать почистить зубки под контролем взрослого, затем мама или папа должны их дочистить. Чтобы лучше очистить зубки правой стороны взрослому необходимо расположиться слева и наоборот.

После чистки зубов необходимо также очистить от налёта поверхность слизистой языка, аккуратно проведя рабочей частью щетки по его поверхности.

Очищение ротовой полости завершается полосканием ее чистой водой, чтобы удалить остатки пищи и зубной пасты.

Техника чистки зубов

Техника чистки зубов

Как правильно чистить наружные поверхности зубов?

Зубную щётку необходимо поставить под углом в 45 градусов к поверхности зубов, располагая ее в руке горизонтально, т. е. параллельно зубному ряду. Выметающими движениями очищать поверхность зубов, двигаясь по правилу «от красного к белому», то есть от десны - к режущему краю. Каждый зуб нужно чистить не менее 15 с, то есть выметающее движение над одним зубом повторяется не менее 15 раз.

Как правильно чистить внутренние поверхности зубов?

В боковых отделах чистка проводится аналогично вышеописанной технике, в передних отделах щетку необходимо повернуть вертикально, выполняя все те же выметающие движения от десны к режущему краю.

Как правильно чистить жевательные поверхности зубов?

Очищение жевательной поверхности зубов проводится поступательными движениями в количестве не менее 15, вперёд-назад, захватывая сразу весь зубной ряд.

После прохождения всех поверхностей, нужно сомкнуть зубы и круговыми движениями пройти от одной стороны к другой, чтобы удалить остатки налёта и промассажировать дёсны.

Как правильно подобрать зубную пасту?

  • Детям с 1 года до 3-х лет показано использование детской зубной пасты, без фтора в ее составе. Малыш ещё не достаточно хорошо управляет глотанием и случайно может проглатывать некоторое количество пасты. Фтор токсичен и при накоплении в организме приводит к развитию флюороза.
  • Детская зубная паста должна в соответствии с возрастом ребёнка, который обычно указывается на упаковке. Это обусловлено различным составом паст.
  • После 3-х лет, когда ребёнок может регулировать глотание, можно начинать использовать зубную пасту с содержанием небольшого количества фтора.
  • Паста должна быть приятной на вкус и запах, чтобы у малыша вырабатывались приятные ассоциации с чисткой зубов.

Детская зубная паста, в уголке упаковки видна отметка о возрасте ребёнка, для которого она предназначена

  • Использовать взрослую зубную пасту строго запрещено. Она высокообразивна по составу, то есть предназначена для очистки более твёрдых минерализованных поверхностей постоянных зубов взрослого. Такая паста будет травмировать эмаль молочных зубов.

Виды детских зубных паст

Виды детских зубных паст

Как правильно подобрать ребёнку зубную щётку?

  • Для ребёнка разрешается использование только детских зубных щёток;
  • Зубная щетка должна соответствовать по размеру возрасту пациенту;
  • При выборе детской щетки стоит выбирать ту, что имеет мягкую щетину;
  • Рабочая чистящая часть должна иметь небольшой размер: щетинки должны покрывать не более 2 соседних зубов;

Детская зубная щётка с правильной формой и структурой щетинок

Детская зубная щётка с правильной формой и структурой щетинок

  • Зубная щётка должна иметь удобную для малыша ручку;
  • Щетинки должны быть все одинаковой длины и толщины;
  • Зубная щётка в рабочей части не должна иметь никаких силиконовых или любых других вставок, только щетинки;
  • Желательно, чтобы малыш самостоятельно выбрал себе зубную щетку, подобно игрушке, чтобы создавался благоприятный психологический фон. Она может иметь разные рисунки и форму ручки в виде знакомых ребёнку героев мультфильмов и сказок.
  • С 3-х лет помимо обычной зубной щётки можно начинать использовать электрическую. Она эффективнее удаляет зубной налёт, но во избежании травмирования эмали ее использование рекомендовано не чаще 1 раза в неделю.

Виды детских мануальных и электрических щёток

Виды детских мануальных и электрических щёток

Как часто нужно менять зубную щётку?

Детскую зубную щётку, как и взрослую нужно менять не реже, чем раз в 3 месяца. То же правило касается и насадок на электрические щетки. Смена щетки обусловлена не количеством зубов и кратностью их чистки, а непригодностью щетки по истечении 3 месяцев, в связи с размножением в ней многочисленной патогенной микрофлоры. Если не менять зубную щётку и насадки, при каждой чистке зубов будет происходить занесение микроорганизмов, скапливающихся со временем среди щетинок, в ротовую полость, а значит эффективность и результат чистки будет заметно ниже.

Сколько раз в день необходимо чистить зубы ребёнку?

Чистку зубов необходимо проводить не менее двух раз в день: первый раз - после завтрака, второй раз - перед сном.

В течении дня после каждого приёма пищи рекомендуются полоскания тёплой кипяченой водой или раствором пищевой соды.

Сколько по времени должна длится чистка зубов у ребёнка?

Длительность чистки в идеале должна составлять 5-6 минут. Каждое чистящее движение должно быть проведено не менее 15 раз. Но следует учитывать, что маленький ребёнок не может концентрироваться на одном занятии больше 1 минуты ввиду возрастных особенностей, поэтому после прошествии этой минуты, родители должны самостоятельно продолжить чистку зубов своему малышу.

Как приучить ребёнка чистить зубы?

  • Чтобы заинтересовать малыша чисткой зубов, необходимо повесить в ванной комнате забавные плакаты с правилами по их чистке, картинки с героями мультфильмов и сказочными персонажами, чистящими зубы и т. д. Можно также установить специальные детские подставки для щетки и зубной пасты, чтобы ребёнку было интересно и радостно чистить зубки.

Специальная подставка для щетки и пасты

Специальная подставка для щетки и пасты

  • Чистку зубов можно проводить в игровой форме, например ребёнок может почистить зубы своему родителю, после чего мама или папа чистит зубки самому малышу.
  • Необходимо объяснить ребёнку необходимость чистки зубов и дать понять, что его родители и близкие также регулярно чистят зубы.
  • Пусть малыш сам выберет себе зубную щётку и пасту. Зубная паста может быть иметь фруктовые, шоколадные отдушки. Детки, которым нравится вкус и запах пасты с радостью чистят зубки, что в последствии переходит у них в привычку.
  • Можно приобрести или самостоятельно распечатать специальный Календарь чистки зубов, в котором ребёнок будет отмечать утреннюю и вечернюю чистку.

Детский календарь чистки зубов

Детский календарь чистки зубов

  • Дети младшего возраста часто подражают поведению взрослых, поэтому родителям рекомендуется чистить зубы при детях. Малыш захочет самостоятельно попробовать сделать как мама/папа и начнёт чистить зубки.
  • Можно показать ребёнку мультфильмы про зубки и важность их чистки.
  • Малыш может взять с собой в ванную любимую игрушку и сначала «почистить» зубки ей, а потом себе.

Совместная чистка зубов мамы и малыша

Совместная чистка зубов мамы и малыша

Профессиональная гигиеническая чистка зубов

Проводится высококвалифицированными детским врачом-стоматологом. Предназначена для удаления зубного налёта в труднодоступных местах и зубного камня, не поддающегося очистке при помощи обычной мануальной или электрической щетки. Чистка зубов врачом осуществляется при помощи специальных профессиональных щёточек и зубных паст.

Гигиеническую чистку молочных зубов у врача-стоматолога рекомендуется проводить раз в 6-12 месяцев. После проведения манипуляции поверхность зубов покрывается специальным лаком или пастой. Эти средства предназначены для укрепления хрупкой эмали молочных зубов и их минерализации.